Sou uma nutricionista especializada em atendimento a gestantes, crianças, adolescentes, alergias e intolerâncias alimentares, diabetes, hipertensão e emagrecimento.
Com uma sólida formação acadêmica, possuo pós-graduação em nutrição pediátrica pela UFRJ, bem como em nutrição funcional e fitoterapia pela Nutmed. Além disso, obtive meu mestrado em saúde pública pela Fiocruz.
Sou também professora, tanto em cursos de graduação quanto de pós-graduação, além de cursos e treinamentos online produzidos e promovidos por minha equipe, onde compartilho minha experiência e conhecimento.
Com mais de uma década de experiência atendendo em consultório, tenho o privilégio de ajudar indivíduos a transformarem suas vidas por meio da nutrição. Acredito fortemente que os hábitos alimentares iniciam-se na infância e por isso a construção de uma alimentação saudável na criança e sua família são a base para a saúde e a qualidade de vida.
Ofereço uma variedade de serviços, incluindo consultas individuais presenciais ou na modalidade online com acompanhamento continuado, avaliações nutricionais e orientações para condições específicas, como doenças crônicas. Além disso, sempre incluo receitas fáceis, práticas e saudáveis adaptadas às necessidades.
Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo para agendar uma consulta e iniciar sua jornada em direção a uma vida mais saudável.
Um acompanhamento nutricional personalizado pode ajudar a alcançar objetivos de saúde específicos, como perda de peso, melhora da saúde do coração e gerenciamento de doenças crônicas, ganho de peso adequado na gestação, assim como tratamento de doenças seja na criança, seja no adulto.
Um acompanhamento nutricional pode ajudar a identificar e corrigir problemas nutricionais que possam estar afetando sua saúde e bem-estar e proporcionar uma vida mais saudável e com mais energia.
Aprender sobre nutrição de forma precisa e personalizada. Um nutricionista pode esclarecer dúvidas sobre os nutrientes que precisamos, como escolher alimentos saudáveis e criar hábitos alimentares saudáveis.